Jadłospis

Jadłospis 01.12-08.12.2023
DNI
TYGODNIA
ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
01.12
piątek
Lane kluski na mleku 200ml,
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
pasta z wędliny i warzyw 45g,
pomidor 40g
Ziemniaki z koperkiem 90g,
łosoś pieczony pod beszamelem 45g,
brokuł na parze 50g
Zupa ogórkowa 200ml Mandarynka
04.12
poniedziałek
Jaglanka z daktylami 200ml
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
twaróg śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorem 45g
Łazanki z kapustą kiszoną, białą i mięsem z szynki 180g Zupa wiedeńska 200ml Banan
05.12
wtorek
Makaron na mleku 200ml,
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
paprykarz z dorsza 45g,
ogórek kiszony 40g
Kasza bulgur 75g,
gulasz z indyka po węgiersku 35g/60ml,
buraczki z jabłkiem i oliwą 50g
Zupa z fasolki szparagowej 200ml Ciastko owsiane z żurawiną,
 herbata owocowa 200ml
06.12
środa
Kawa na mleku 200ml,
pieczywo mieszane 75g, masło 5g, ser żółty 15g, jajko gotowane 30g,
ogórek 40g
Ziemniaki puree 100g,
kotlet schabowy panierowany 45g,
pomidory ze śmietaną 50g
Krem ze szpinaku z ziarnami słonecznika 200ml Mus owocowo-warzywny
07.12
czwartek
Płatki ryżowe na mleku 200ml
pieczywo mieszane 75g, masło 5g, pasta z jajeczna z awokado 45g, papryka czerwona 40g
Ziemniaki z koperkiem 90g,
jeżyki drobiowe z marchewką w sosie pomidorowym 40g/60ml,
surówka wielowarzywna 50g
Zupa porowa z kaszą jaglaną 200ml


 Jabłko zapiekane ze śliwką i cynamonem

08.12
piątek
Herbata miętowa z cytryną 200ml,
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
pasta z czerwonej soczewicy z pieczoną papryką 45g
Naleśniki z twarogiem waniliowym polane sosem jogurtowo-truskawkowym 190g Zupa rybna 200ml Gruszka


Jadłospis 11.12-15.12.2023
DNI
TYGODNIA
ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
11.12
poniedziałek
Kasza manna na mleku 200ml,
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
twaróg śmietankowy z ogórkiem i koperkiem 45g
Ziemniaki z koperkiem 90g,
filet z kurczaka duszony z warzywami 100g,
kalarepa 50g
Kapuśniak z kiszonej kapusty 200ml Smoothie bananowo-jagodowe
12.12
wtorek
Płatki orkiszowe na mleku 200ml
pieczywo mieszane 75g, masło 5g, polędwica po prowansalsku 30g (własny wypiek),
papryka kolorowa 50g
Makaron z twarogiem śmietankowym polany jogurtem brzoskwiniowym 180g Zupa  z zielonego groszku 200ml
Pomarańcza, jabłko
13.12
środa
Herbata ziołowa 200ml
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
jajecznica na parze ze szczypiorkiem 60g, ogórek 40g
Ryz paraboliczny z kurkumą 75g,
pulpety cielęco- wieprzowe w sosie paprykowym 40g/60ml,
kalafior na parze masłem 50g
Barszcz ukraiński 200ml Chałka drożdżowa z masłem 30g/5g,
mleko z miodem
14.12
czwartek
Zacierka na mleku 200ml,
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
ser żółty 10g, wędlina wieprzowa 10g, pomidor 40g
Ziemniaki z koperkiem 90g,
schab duszony w sosie śmietanowo-pietruszkowym 35g/50ml,
surówka z kiszonego ogórka z marchewką i oliwą 50g
Żurek z jajkiem 200ml
Gruszka
15.12
piątek
Owsianka z jabłkiem 200ml,
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
pasta z twarogu i jajek ze szczypiorem 45g,
rzodkiewka 40g
Ziemniaki z koperkiem 100g,
ryba w sosie greckim 35g/60ml
Krem z dyni i batatów z imbirem 200ml Melon,
ciastko jaglane

 Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).
Do picia dzieci dostają naprzemiennie wodę (dostępna przez cały dzień), wodę z dodatkiem owoców, mięty, herbaty niesłodzone, kompot z owoców mrożonych lub świeżych sezonowych.
Jadłospis 18.12-22.12.2023
DNI
TYGODNIA
ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
18.12
poniedziałek
Ryż na mleku z cynamonem 200ml,
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
parówka z szynki 50g,
ketchup, ogórek kiszony 40g
Makaron z sosem bolońskim z cukinią i bazylią 180g

Zupa jarzynowa 200ml Mus z mango
19.12
wtorek
Płatki jęczmienne na mleku 200ml
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
twaróg wiśniowy 45g
Ziemniaki z wody 90g,
potrawka z kurczaka z warzywami 35g/60ml,
marchewka a groszkiem na maśle 50g,

Rosół z makaronem 200ml
Marchewka,
papryka kolorowa
20.12
środa
Kasza kukurydziana na mleku 200ml,
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
pasta z jajek ze szczypiorem 45g,
ogórek 40g
Kotlet ziemniaczany ze szpinakiem w sosie pomidorowym 45g/60ml,
kapusta kiszona zasmażana 50g
Zupa gulaszowa 200ml Mandarynka,
wafelek ryżowy
21.12
czwartek
Kakao z miodem 200ml
pieczywo mieszane 75g, masło 5g, pasta z twarogu i rzodkiewki 45g  kalarepa 30g
Kasza gryczana 75g,
gulasz wołowy w sosie własnym 35g/60ml, buraczki z jabłkiem 50g
Krem z białych warzyw 200ml
Banan
22.12
piątek
Herbata ziołowa 200ml
pieczywo mieszane 75g, masło 5g,
ser żółty15g, konfitura 10g
sałata lodowa
Ziemniaki z koperkiem 90g
łosoś zapiekany ze śmietaną i brokułami 100g
Krupnik z kaszą jęczmienną 200ml Jogurt brzoskwiniowy

 Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).
Do picia dzieci dostają naprzemiennie wodę (dostępna przez cały dzień), wodę z dodatkiem owoców, mięty, herbaty niesłodzone, kompot z owoców mrożonych lub świeżych sezonowych.

Jadłospis 27.12-29.12.2023
DNI
TYGODNIA
ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
27.12
środa
Płatki orkiszowe na mleku 200ml,
Pieczywo mieszane 75g, masło 5g, pasta z ciecierzycy (hummus) 40g,
ogórek kiszony 50g
Makaron muszelka z kurczakiem i warzywami 190g
Zupa pejzanka 200ml Jabłko, wafelek ryżowy
28.12
czwartek
Płatki kukurydziane na mleku 200ml,
pieczywo mieszane 75g, masło 5g, wędlina 15g, ser żółty 12g,
pomidor bez skórki 40g
Kasza jęczmienna pęczak 75g,
gulasz z szynki wieprzowej w sosie własnym
35g/60ml,
buraczki na ciepło 50g
Zupa kalafiorowa z
koperkiem 200ml

Gruszka
29.12
piątek
Owsianka z jabłkiem i cynamonem na mleku 200ml,
pieczywo mieszane 75g, masło 5g, pasta jajeczna z brokułem 50g
Puree ziemniaczane z dynią 90g,
zapiekane pulpety rybne z porem 40g,
surówka z kapusty kiszonej 50g
Zupa pomidorowa z ryżem 200ml


Mus owocowo-warzywny 

 Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).
Do picia dzieci dostają naprzemiennie wodę (dostępna przez cały dzień), wodę z dodatkiem owoców, mięty, herbaty niesłodzone, kompot z owoców mrożonych lub świeżych sezonowych.